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Die 9 häufigsten Ursachen für Schlafstörungen

Foto: Frau auf Yogamatte

Foto © GettyImages/Westend61

Mal eine schlechte Nacht kennen die meisten. Problematisch wird es nur, wenn’s langfristig nicht mit dem Ein- oder Durchschlafen klappt. Woran das liegen könnte und was bei den häufigsten Ursachen für Schlafstörungen hilft, erklären wir in der Galerie.